Guia Prático Para Desenvolver Hábitos e Fortalecer o Psicológico Supere a Síndrome do Intestino Tímido (SDIT)

Você cansou de recusar viagens, compromissos, passeios e momentos de lazer por causa da sua Síndrome do Intestino Tímido? Cansou de ficar desconfortável, inchado(a) e de mau humor em diversos lugares e situações porque não consegue evacuar apropriadamente fora de casa? Através deste ebook, você poderá fortalecer seu psicológico, entender qual é a causa desse bloqueio e finalmente adquirir sua autonomia. Descubra estratégias eficazes para vencer a ansiedade social e se sentir mais à vontade em diversas situações. Aprenda a lidar com a timidez e conquiste uma vida mais plena e confiante.